Студентка Армавирского аграрно-технологического техникума Склярова Аделина приняла участие в онлайн-конкурсе «Полезные советы» для поддержания Здорового Образа Жизни!
Физическая деятельность помогает человеку привести себя в форму в физическом и моральном плане. В нем всегда присутствует соревновательный дух и игра. Можно ходить на фитнес или заниматься любимым видом спорта из-за хобби, а можно сделать хобби основным занятием. Все зависит от желания человека и его интересов. В любом случае, спорт поможет укрепить здоровье и подтянуть мышцы.
Комплекс упражнений представленный Аделиной подойдет даже новичку! Если упражнение не получилось выполнить правильно с первого раза, то обязательно получится со второго!
#ЯВыбираюЗдоровыйОбразЖизни2021
#МолодёжьАрмавираВыбираетСпорт2021
#ААТТ